Занятие по здоровьесбережению

«Я здоровье берегу-сам себе я помогу»

Цели : учить детей самостоятельно заботиться о своём здоровье, прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

Оборудование: предметы личной гигиены,пазлы ,картинки.

Ход занятия

Здравствуйте, ребята. Сегодня мы поговорим о здоровье. Я с вами поздоровалась и подарила частичку здоровья, потому что слово «здравствуйте» значит-здоровья желаю.

Как вы думаете, что такое здоровье? Кто хочет быть здоровым? Почему?(ответы детей).Вы сами можете помочь себе сберечь своё здоровье. Давайте выучим пословицу: Я здоровье берегу-сам себе я помогу. Как нужно беречь здоровье? А как вы можете помочь себе в этом?(ответы детей)

Итак, чтобы сберечь здоровье, нужно заниматься физкультурой, делать зарядку, правильно питаться, закаляться, соблюдать режим дня, следить за чистотой.

Физкультминутка

Солнце глянуло в окошко,

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядку,

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире,

Наклониться,-три-четыре.

И на месте поскакать-пять.

Давайте дружно скажем: «Здоровье в порядке-спасибо зарядке!»

Вы знаете, ребята, сегодня по дороге на работу встретила мальчика по имени Чистюля.Я ему рассказала о том, что мы сегодня будем говорить о здоровье. Он передал вам волшебные здоровые пазлы, собрав которые мы узнаем,что нам поможет быть здоровыми.(Дети собирают пазлы «Предметы личной гигиены»)

Расскажите, ребята, какие предметы вы увидели, собрав пазлы?(мыло, расчёска, полотенце, зубная щётка, зеркало).

Они называются предметами личной гигиены. Для чего эти предметы? Как ими пользоваться?

Теперь послушайте загадки, отгадайте их и найдите предметы, о которых говорится в загадках.

Знаю, есть на свете чудо, Целых 25 зубков

Есть такое волшебство: Для кудрей и хохолков.

Поднесёшь под кран с водою- И под каждым под зубком

Вмиг смывает грязь оно(мыло) Лягут волосы рядком(расчёска)

Есть у каждого в квартире, Волосистой головой

И побольше, и пошире. В рот она влезает ловко

После ванны, после душа, И считает зубы там

Вас обнимет и просушит(полотенце) По утрам и вечерам(зуб.щётка)

На серебряное блюдце мало кто в обиде.

Кто на блюдечко посмотрит-

В нём себя увидит(зеркало)

Ещё Чистюля оставил две картинки. Что на них изображено? (зубы)Почему на одной картинке зубы белые, весёлые, а на другой- тёмные, грустные?(ответы детей)

Как вы думаете, какая пища разрушает зубы? А какая- полезна для зубов?(ответы детей)

Игра «Полезно- вредно»

Давайте поиграем. Я буду называть продукты питания, а вы хлопаете в ладоши, если продукты полезные и топаете ногами, если они вредные.

От администратора сайта: если Вы желаете ознакомиться с полным текстом представленной работы, Вы можете скачать её с сайта в полном объёме.